Kąpiel solankowa w domu – poleca Uzdrowisko Konstancin-Zdrój

Solanka to bogactwo naturalne Konstancina-Jeziorny, które zasila konstancińską tężnię – naturalne inhalatorium, a także basen w EVA Park Life & SPA. W kuracjach uzdrowiskowych jest wykorzystywana do inhalacji w chorobach układu oddechowego i leczniczych kąpieli. Dzięki ofercie Uzdrowiska Konstancin-Zdrój kąpiel solankowa jest możliwa także we własnym domu.

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych kuracjuszy, chcących przedłużyć kurację solankową w domu, Uzdrowisko Konstancin-Zdrój do butelkowanej Solanki konstancińskiej, idealnej do domowych inhalacji, udostępnia również możliwość zamówienia wody solankowej w 10 litrowym opakowaniu. Dzięki temu zabiegi solankowe można przeprowadzić we własnym domu, przygotowując prozdrowotną kąpiel solankową.

Kąpiele solankowe wpływają na pracę układu nerwowego, działają przeciwbólowo i wyciszająco. Poprawiają ukrwienie skóry, sprawność serca, wzrost przewietrzenia płuc, pobudzają przemianę materii, wpływają korzystnie na ogólną odporność organizmu, normalizują ciśnienie krwi.

Kąpiel solankowa – wskazania

• przewlekłe i nawracające stany zapalne układu oddechowego,
• nerwica,
• nadciśnienie tętnicze,
• praca w znacznym zapyleniu, w wysokiej temperaturze,
• przebywanie w dużej aglomeracji miejskiej,
• palenie tytoniu,
• niedoczynność tarczycy,
• alergie, zapalenie zatok.

Kąpiel solankowa – przeciwwskazania

• ostre choroby przebiegające z podwyższoną temperaturą,
• niewydolność naczyń wieńcowych serca, zwłaszcza u pacjentów z niskim ciśnieniem krwi,
• stan po świeżo przebytym zawale mięśnia sercowego,
• choroby nowotworowe,
• nadwrażliwość na brom, jod lub inne jony zawarte w solance,
• nadczynność tarczycy.

Jak przygotować kąpiel solankową w domu?

Kąpiele lecznicze – wlać min. 5 litrów solanki do wanny (aby uzyskać stężenie ok 2%),

Kąpiele relaksacyjne – wlać 1l solanki do wanny.

Temperatura kąpieli powinna wynosić od 36°C do 38°C. Czas kąpieli nie powinien przekraczać 20 minut (na początku zalecamy kąpiel krótszą ok. 10 minut, a w kolejnych dniach wydłużamy, aż do 20 minut pod koniec kuracji). Specjaliści zalecają skorzystać z 8–10 zabiegów w serii, najlepiej co drugi lub co trzeci dzień.

Solanka konstancińska – 5 l

Woda lecznicza mineralna, swoista, 7,5% chlorkowo-sodowa (solanka), żelazista, jodkowa, hipotermalna z otworu Warszawa IG o głębokości 1750 m, zlokalizowanego na obszarze górniczym Konstancin-Jeziorna. Właściwości lecznicze potwierdzone Świadectwem PZH nr HU-1/-WL-1/2008.