Na czym polega rehabilitacja po przebyciu choroby COVID-19?

Pakiety
rehabilitacja po COVID 19 80x80 - Na czym polega rehabilitacja po przebyciu choroby COVID-19?
Jak wygląda rehabilitacja po COVID-19 – ekipa TVN w Uzdrowisku Konstancin
17 grudnia 2020
teznia solankowa
Od 2 do 17 stycznia zapraszamy codziennie do tężni
30 grudnia 2020

Coraz więcej osób, które przeszły chorobę COVID-19, skarży się na pochorobowe powikłania. Zaburzenia w oddychaniu, duszności, ogólne osłabienie organizmu, skutkujące długotrwałym poczuciem zmęczenia to tylko część niepokojących objawów zmian w organizmie, będących efektem infekcji SARS-CoV-2. W powrocie do formy i pokonaniu skutków choroby pacjentom pomaga profesjonalna rehabilitacja lecznicza, której znaczenie w eliminowaniu powikłań podkreśla także Światowa Organizacja Zdrowia.

Już kilka miesięcy temu lekarzy i naukowców zaczął niepokoić fakt, że coraz większa liczba pacjentów zgłasza niepokojące sygnały pogorszenia stanu zdrowia, nawet po miesiącu od przebycia choroby COVID-19. Co istotne, alarmujące objawy zauważały zarówno osoby, u których infekcja przebiegła bardzo ciężko i wymagała hospitalizacji, jak i ci, którzy chorobę przeszli łagodnie. Wsród ozdrowieńców, zmagających się z powikłaniami, były osoby starsze, w średnim wieku, jak i ludzie młodzi, którzy na COVID-19 często chorowali skąpo- lub nawet bezobjawowo.

Obecnie o „zespole pocovidowym” wiadomo już coraz więcej. Zwiększa się również świadomość, że niezwykle istotnym elementem leczenia jest rehabilitacja, która pomaga zniwelować skutki przebytego zakażenia.

Długotrwałe skutki przebycia choroby COVID-19

Lekarze wciąż zbierają dane o długotrwałych skutkach choroby, ale z dotychczasowych obserwacji można już wymienić powtarzające się objawy przebycia choroby COVID-19. Najczęstsze powikłania po chorobie COVID-19, na jakie uskarżają się pacjenci, dotyczą zmniejszonej wydolności oddechowej. Zaburzenia w oddychaniu, duszności, ograniczenie tolerancji wysiłkowej potwierdzają fakt, że koronawirus atakuje głównie układ oddechowy chorego. Pacjenci narzekają także na brak tchu podczas wykonywania zwykłych, codziennych czynności, co wzmaga uczucie niepokoju, a to dodatkowo pogarsza funkcje oddechowe organizmu.

Zespół pocovidowy – nie tylko problemy z oddychaniem

Notoryczne poczucie zmęczenia, zaburzenia rytmu serca, trudności w podejmowaniu najmniejszej aktywności fizycznej łączą się często z objawami zaburzeń równowagi i koordynacji ruchowej. Pacjenci uskarżają się na ból mięśni i stawów, ból głowy.

Często zgłaszane są również problemy z koncentracją, pamięcią czy logicznym myśleniem. Objawy te utrudniają powrót do normalnego funkcjonowania, do obowiązków zawodowych czy domowych. Przyczyniają się także do pogłębiającego się uczucia niepokoju i zdenerwowania, wpływają na pogorszenie nastroju.

Brak motywacji do działania, stres, smutek czy nawet depresja to kolejne objawy „zespołu pocovidowego”, które zgłaszają pacjenci. Dotyczą one nawet tych, których ominęła hospitalizacja i związana z nią obawa o życie.

Pacjenci, którzy w czasie choroby musieli jednak przebywać w szpitalu, dodatkowo zmagają się z traumatycznym doświadczeniem pobytu na intensywnej terapii, podłączeniem do respiratora, bólu, strachu i samotności. U pacjentów hospitalizowanych występują ponadto problemy z prawidłową emisją głosu oraz trudności w przełykaniu pokarmów stałych i płynów, co jest konsekwencją długotrwałej intubacji.

Rehabilitacja po przebyciu choroby COVID-19

Rehabilitacja dla ozdrowieńców po przebyciu choroby COVID-19 ma na celu zniwelowanie powyższych skutków choroby i pomoc pacjentom w powrocie do pełnej formy.

Z uwagi na to, że do tej pory nie są znane wszystkie następstwa choroby, a także dotychczas rozpoznane jej skutki dotyczą pacjentów w różnej mierze, rehabilitację leczniczą powinna poprzedzać konsultacja lekarska.

W Uzdrowisku Konstancin-Zdrój, które – jako jedna z pierwszych placówek w Polsce – rozpoczęło rehabilitację osób po COVID-19, pacjentowi po przybyciu na oddział wykonywany jest szereg badań, m.in. spirometria, EKG, badania laboratoryjne czy test wytrzymałościowy. Lekarz konsultujący pacjenta może ponadto zalecić mu dodatkowe badania, np. badanie klatki piersiowej tomografem komputerowym. Kompleksowa diagnoza stanu pacjenta pozwala na dobranie indywidualnych zabiegów fizjoterapeutycznych, uwzględniających wszystkie jego choroby towarzyszące.

rehabilitacja po covid19
rehabilitacja po covid19

Jak wygląda rehabilitacja ozdrowieńców?

Rehabilitacja ozdrowieńców w Konstancinie-Jeziornie oparta jest na indywidualnie dobranych zabiegach, w tym kuracjach opartych o naturalne surowce lecznicze. Wymieńmy niektóre z nich:

Ćwiczenia oddechowe

Niezmiernie istotne są ćwiczenia oddechowe, łagodzące dyskomfort oddechowy. Fizjoterapeuci Uzdrowiska Konstancin-Zdrój wykonują z pacjentami m.in.:

  • ćwiczenia oddechowe indywidualne z elementami terapii manualnej przepony i mięśni międzyżebrowych zewnętrznych i wewnętrznych, które mają na celu rozluźnienie tych mięśni oraz poprawę ich funkcji;
  • naukę efektywnego kaszlu;
  • naukę prawidłowego oddychania torem przeponowym, które zwiększa ruchomość przepony oraz klatki piersiowej;
  • ćwiczenia oddechowe grupowe lub indywidualne z oporem lub bez, poprawiające pracę układu oddechowego.

Tlenoterapia i inhalacje

Na poprawę kondycji układu oddechowego wpływ mają także zabiegi lecznicze, takie jak tlenoterapia czy inhalacje oddechowe. W Uzdrowisku Konstancin-Zdrój poleca się inhalacje solankowe, polegające na wdychaniu rozcieńczonej solanki rozpylonej w postaci aerozolu.

Właściwości leczniczej solanki konstancińskiej – największego bogactwa Konstancina-Jeziorny, które zapewnia mu status miejscowości uzdrowiskowej – potwierdzone są licznymi badaniami. Minerały i mikroelementy zawarte w solance wspomagają odbudowę i regenerację błony śluzowej górnych dróg oddechowych. Działają także stymulująco na pracę układu odpornościowego, układu nerwowego, układu gruczołów dokrewnych oraz ogólną odporność organizmu. Inhalacje oddechowe z solanką zalecane są także w leczeniu nadciśnienia tętniczego krwi.

Pacjenci Uzdrowiska mogą również korzystać z inhalacji w tężni solankowej, zasilanej naturalną solanką z położonego nieopodal odwiertu.

rehabilitacja po covid19
spirometria

Kinezyterapia

Jedną z najważniejszych metod rehabilitacji jest właściwie dobrana kinezyterapia, czyli leczenie za pomocą ruchu, takie jak:

  • ćwiczenia na przyrządach: marsz na bieżni lub jazda na cykloergometrze przynoszą poprawę tolerancji wysiłkowej, wzmacniają siłę mięśni oraz ogólną kondycję organizmu;
  • ćwiczenia kończy górnych, mające zaktywizować obręcz barkową, do której przyczepiają się pomocnicze mięśnie oddechowe (niezwykle istotne są tutaj ćwiczenia wykorzystujące ciężarki oraz taśmy oporowe);
  • ćwiczenia pozycji ułożeniowych – drenaż, stosowany w sytuacji zalegania wydzieliny w oskrzelach.

Aktywność fizyczna pod okiem fizjoterapeuty wspomaga ponadto czynności wentylacyjne płuc, co w konsekwencji wykształca prawidłowy wzorzec oddechowy.

Wsparcie psychologiczne

W związku z tym, że u pacjentów po przebyciu COVID-19 znaczne wydają się również obciążenia psychiczne, rehabilitacja pocovidowa zapewnia im także wsparcie zdrowia psychicznego w formie konsultacji i warsztatów z psychologiem. Pomagają one uporać się z poczuciem lęku, niepewności i izolacji oraz odzyskać równowagę psychiczną po pobycie w szpitalu.

rehabilitacja po covid19
rehabilitacja po covid19

Jak skorzystać z rehabilitacji dla ozdrowieńców?

Rehabilitacja dla ozdrowieńców w Uzdrowisku Konstancin-Zdrój skierowana jest do pacjentów komercyjnych. Nie jest więc potrzebne skierowanie na rehabilitację, pacjenci na turnus rehabilitacyjny po COVID-19 nie oczekują w kolejce.

14 dniowy turnus rehabilitacyjny po COVID-19

Rehabilitacja pocovidowa prowadzona jest w Szpitalu Rehabilitacyjnym – najnowocześniejszym obiekcie leczniczym w Konstancinie-Jeziornie. Pacjentom zagwarantowana jest nowoczesna baza zabiegowa, a opiekę nad nimi sprawuje doświadczony personel medyczny (lekarze specjaliści, fizjoterapeuci, pielęgniarki). Do ich dyspozycji oddane są pokoje z łazienkami, a część z nich posiada także udogodnienia dla niepełnosprawnych.

Ogromną zaletą jest położenie Szpitala – otoczenie lasów, które korzystnie wpływa na przebieg rehabilitacji, a charakterystyczny mikroklimat związany z solankową bryzą, wspiera układ oddechowy i odpornościowy.

Rehabilitacja po COVID-19 w trybie ambulatoryjnym, dziennym

Ale niewątpliwym atutem programu rehabilitacyjnego Uzdrowiska Konstancin-Zdrój jest możliwość rehabilitacji nie tylko w trybie stacjonarnym z zakwaterowaniem, ale także w warunkach ambulatoryjnych, co stanowi bardziej komfortową alternatywę dla pacjentów z województwa mazowieckiego, nie wymagającą rezygnacji z codziennych obowiązków, np. zawodowych.

Walory uzdrowiskowe w połączeniu z wyspecjalizowaną placówką medyczną z pewnością przyczynią się do poprawy stanu zdrowia pacjentów po przebytej chorobie COVID-19.

rehabilitacja po covid19
rehabilitacja po covid19
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------