Tężnia solankowa w Konstancinie-Jeziornie to jedno z najbardziej charakterystycznych miejsc naszego Uzdrowiska, które od lat przyciąga osoby pragnące poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Zlokalizowana w sercu malowniczego Parku Zdrojowego, tężnia oferuje wyjątkowe warunki do inhalacji solankowych, szczególnie cenne w okresie zimowym, kiedy organizm jest bardziej podatny na infekcje górnych dróg oddechowych.
Tężnia w grudniu – kiedy otwarta?
W grudniu tężnia czynna jest w weekendy w godzinach 10:00 – 15:00.
Dodatkowo, z okazji świątecznego wypoczynku, tężnia uruchomiona będzie również:
- 6 grudnia w Mikołajki
- 25, 26 i 27 grudnia
- oraz 01 stycznia
W Wigilię i Sylwestra (24.12 i 31.12) tężnia będzie nieczynna.
Dlaczego warto odwiedzić tężnię w grudniu?
Grudzień to czas, kiedy wilgotne, chłodne powietrze sprzyja rozwojowi infekcji, a osłabiona odporność zwiększa ryzyko zachorowania. Regularne inhalacje solankowe w tężni mogą pomóc w ochronie organizmu przed infekcjami oraz wspierać proces regeneracji w przypadku przeziębień.
Korzyści płynące z inhalacji solankowych obejmują:
- wspomaganie układu oddechowego: mikroelementy obecne w solance pomagają oczyszczać drogi oddechowe z zanieczyszczeń, zmniejszają stan zapalny oraz łagodzą objawy kaszlu i kataru.
- poprawę odporności: wdychanie jodu korzystnie wpływa na funkcjonowanie tarczycy, która odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu równowagi hormonalnej i odpornościowej organizmu.
- relaks i regenerację: chłodne, świeże powietrze i kojący mikroklimat tężni wspierają redukcję stresu, co ma znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia.
Warto pamiętać o ciepłym ubraniu i spokojnym oddychaniu podczas spaceru wokół tężni. Regularne wizyty, nawet kilka razy w tygodniu, mogą przynieść długofalowe korzyści zdrowotne.
